Revelaciones

Acido Hialuronico

2009-11-25T18:45:00.004+01:00

El acido hialurónico es un implante fluido que se aplica por la infiltración vía intradérmica, en la zona a corregir. Este material procede de la fermentación bacteriana o de la cresta de gallo. Se garantiza su total integración en el tejido dérmico y su ausencia de rechazo. Actúa reteniendo agua y de esta manera, genera volumen.
Algunas de las ventajas del acido hialurónico respecto a otros materiales de relleno son las siguientes:

Cuando se obtiene a partir de la fermentación bacteriana se eliminan riesgos de alergias y de transmisión de enfermedades ligadas a los animales.
Se integra dentro de nuestro propio tejido dérmico permitiendo un correcto funcionamiento de las estructuras de la piel.
Los resultados persisten hasta la total degradación del acido hialurónico, hecho que ocurre aproximadamente al año, otro tipo de rellenos solo duran unos seis meses de media.

El acido hialurónico es un excelente tratamiento para tratar aumento en el volumen de los labios, relleno de arrugas e incluso se empieza a utilizar en levantamiento de glúteos, Lo importante es consultar con un especialista que despeje todas nuestras dudas y nos ayude a eliminar esos complejos que tanto aborrecemos.

Crema Antiarrugas

Cuidados de la mujer embarazada

2009-11-08T22:14:00.001+01:00

Se acostumbra exhotar a las mujeres fumadoras, que abandonen el cigarrillo al quedar embarazadas, lo antes posible o, al menos, antes de llegar a la quinta semana, puesto que la nicotina y el alquitrán pueden afectar gravemente al feto; también, se pide a las madres, que se abstengan de fumar cerca de los pequeños recién nacidos y que no se fume dentro de la casa.
Pero en muchos casos no se atiende a la sugerencia y quienes sufren las peores cosecuencias de esta negligencia son los más chiquitos. Es la familia, en su concepción de unidad protectora, la que debe actuar como un bloque al respecto.Durante el primer mes de vida, el recién nacido pierde un poco de peso, puesto que dentro del vientre de la madre recibía directamente los nutrientes de la misma, y en cambio al ser amamantado, el calostro de los primeros meses puede no ser tan alimenticio; pronto se supera este percance y el niño vuelve a ganar peso naturalmente. Un caso más complejo, es el de los niños que nacen con bajo peso.
Cuando el pequeño ha nacido con bajo peso, es mucho más susceptible a los cambios externos que un niño que ha nacido con el peso ideal; un estudio realizado por la Universidad de Rochester, comprobó que los pequeños que nacen con bajo peso, son altamente propensos a desarrollar problemas respiratorios y más, si conviven en compañía de un fumador.
Otros ?detonadores? de complicaciones respiratorias en neonatos de bajo peso, pueden ser los insectos o las mascotas, pero el factor más serio es el cigarrillo; al 47% de los casos estudiados, se les diagnosticó asma en los primeros meses de vida, mientras que casi un 90%, tuvo una consulta pediátrica por problemas respiratorios, muchos de ellos con posterior internación.
Los especialistas recomiendan que los proveedores de servicios médicos deben conversar con los padres de los pequeños que han nacido con bajo peso, para que les expliquen la importancia de respetar el espacio del bebé y que puedan tomar así medidas simples frente a estos factores. Así se evitarán futuros problemas respiratorios a los niños.
En varios países del mundo se considera el hecho de "no recibir humo de tabaco" una cuestión de derecho y no de elección. Que se extienda cada vez a más países, es cuestión de tiempo y de educación. Los infantes tienen derecho legal a vivir en un ambiente libre de humo por lo que no debería ser una elección fumar o no dentro de la casa. La familia debe tener un consenso estricto al respecto y actuar respetando a todos sus integrantes. Visto de esta manera, en base de los derechos de los niños, quizá se pueda tomar conciencia de que el niño que está dentro del vientre de la mamá, el bebé o el niño, tiene derecho a no ser fumador pasivo.

4 Pasos para rejuvenecer

2009-10-29T16:43:00.002+01:00

Con el tiempo y el paso de los años comenzamos poco a poco a preocuparnos porque las arrugas comienzan a abordar la piel, es por ello que aunque es claro que para no envejecer no existe un tratamiento claro que lo evite del todo y por siempre. Sí que podemos hacer de nuestra vejez un momento interesante para sentirnos más bellas.

En este artículo te contaremos 4 pasos para retardar la vejez, y algunos trucos para evitar que nuestra piel se sienta afectada más de lo normal por los factores externos que la rodean como el los rayos UVA y UVB, el estrés y el cansancio físico.

1. Antes que nada debes saber que la falta de sueño es una de las primeras razones para envejecer, quizás cuando se está joven no te das cuenta que ir de fiesta y trasnochar te resta horas de sueño que pasarán factura a partir de los 30. Es por ello que lo más recomendable es trasnochar poco y dormir de siete a ocho horas diarias, tiempo prudencial en que la piel logra recuperar sus tejidos y estar más sana, y vital.

2. El segundo paso para evitar un envejecimiento prematuro es el estrés, y para aliviarlo no hay mejor resultado que tomar la vida con tranquilidad, esta demostrado que las personas que sufren de estrés tienen tendencia a envejecer más rápido que quienes llevan la vida con tranquilidad a pesar de los quehaceres del día a día.

3. El Cansancio es el tercer factor que nos lleva a envejecer y esta relacionado directamente con los dos puntos anteriores, ya que el sueño acumulado, y el estrés cotidiano llevan a la piel a no encontrarse en su mejor estado. Para ello, además de las soluciones anteriores es importante usar algún producto refrescante ideal para pieles cansadas para que haga efecto mientras duermes.

4. Gestos y expresiones, aunque pareciera extraño poner los gestos y expresiones como cuarto y último truco para rejuvenecer, se tiene claro que la forma en que uno se ríe o se enfadada afecta de manera importante al contorno de ojos, una de las primeras zonas en acusar los síntomas del envejecimiento. Pero si es posible encontrar en el mercado productos preventivos naturales que ofrezcan fuerza a los lugares más sensibles.

Es importante que uses productos que se ajusten a tú tipo de piel y por ello es te recomendamos ser constante con un tratamiento en concreto e intentar no mezclar productos, recordar siempre que la constancia garantiza el éxito en cuanto a cosmética se refiere. Dermasensation es una buena crema antiarrugas para empezar con un tratamiento rejuvenecedor. Es importante que hayes la mejor crema antiarrugas para tu piel. Dermasensation está ofreciendo pruebas gratuitas por el momento.

Trucos para adelgazar

2009-09-03T00:38:00.006+02:00

Adelgazar está bien, obsesionarse no. Perder kilos no puede convertirse en el gran objetivo de tu vida. Tiene que ser algo más que quieres hacer mientras sigues con el resto de tu vida. De este modo, consigues que se convierta en algo reconfortante, no en una obsesión.
Fomenta tu autoestima. Tienes que saber quererte. Incluso con esos kilitos de más, eres una persona estupenda (¡¡desde luego!!). Perdiendo peso, sólo quieres encontrarte un poco mejor. Sólo con esa mentalidad encontrarás ?la fuerza? para perder peso con salud.
No dejes de comer. Es totalmente contraproducente. Por un lado, consigues que te cuerpo se coloque en ?modo ahorro? y gaste lo menos posible. Quemarás menos calorías en tus actividades habituales y tendrás menos ganas de hacer cosas. Ante la escasez, tu organismo quiere ahorrar. Por otro lado, serás incapaz de seguir comiendo poco o nada mucho tiempo. Y cuando dejes la dieta, te ?lanzarás? sobre la comida y recuperarás peso muy rápidamente. Es hambre para hoy y pan para mañana (o bollos).

No te saltes ninguna comida. Ralentizarás tu metabolismo y llegarás a la siguiente comida con excesivo apetito. Al final, comerás lo mismo pero mucho peor repartido. Una buena opcion para acelerar el metabolismo es consumir acai berry
No te quedes con hambre. Ten a mano alimentos sanos y permitidos. Es mejor tomar un tentempié ligero (fruta, yogur, barrita, etc.) que llegar muy hambriento a las comidas principales comidas.
Pésate sólo una vez por semana. Si te pesas más a menudo, notarás pequeñas oscilaciones que se deben a causas tan variadas como tu nivel de hidratación, si has ido o no al baño o al peso de tu ropa interior (o su ausencia). Pueden ponerte nervioso sin motivo. Así que elige un determinado día de la semana para pesarte siempre a la misma hora. Siete días ya es un plazo suficiente para constatar variaciones reales si te pesas siempre en las mismas condiciones.
Además, mídete para ver que estás perdiendo volumen. En muchos casos, sobre todo si estás haciendo más deporte, no pierdes ni un gramo de peso pero estás perdiendo grasa. El motivo es que el músculo que estás ganando pesa más que la grasa que has perdido. Por eso en la báscula no se nota, pero tu composición física es mejor. Prueba a medirte. Igual te llevas una sorpresa.
Forma hábitos sanos de alimentación también en los que te rodean. Es más fácil seguir un régimen si a tu alrededor comen saludablemente.
Aprovecha los alimentos de temporada. Todo el año hay alimentos sanos, aprovecha las ofertas del mercado y varía tu dieta. Al comerlos en su momento óptimo mejorarás la asimilación de vitaminas y minerales.
Elige una dieta con asesoramiento médico y síguela, no abandones a no ser que tu salud empeore.

Consejos para evitar el contagio de Gripe A

2009-09-03T00:32:00.004+02:00

Hoy os traigo una serie de recomendaciones que mi amigo Alfonso del blog sociopolitica.c0m ha extraído para evitar en la medida de lo posible el contagio de la Gripe A.

Son las recomendaciones que se dan desde el Ministerio de Sanidad, a las que se han añadido algunas otras:

Lavarse las manos con frecuencia, con agua y jabón.
Taparse la boca y la nariz con un pañuelo de papel al estornudar o toser. Justo después, tirar el pañuelo usado a la basura.
Limpiar más frecuentemente las superficies de muebles, pomos de las puertas? con los productos de limpieza habituales.
Ventilar más a menudo, abriendo las ventanas, los lugares cerrados.
Si se está enfermo, evitar contagiar a otras personas siguiendo los consejos de los profesionales sanitarios.
Evitar los besos y un contacto muy cercano.
Evitar como compartir vasos, cubiertos y otros objetos que hayan podido estar en contacto con saliva o secreciones.
Usar los servicios de salud con responsabilidad.
Usar tapabocas o mascarillas.
No usar antibióticos.
Cuidar alimentación tomando en la dieta bastantes vegetales.
Dejar el hábito de fumar.
Dejar al cuerpo descansar para evitar el agotamiento.
Reducir el estrés.
No tratar la fiebre inferior 38 grados.
La tos es necesaria: tratarla cuando es excesiva.
Evitar el contacto con afectados.
Utilizar sombreros, guantes, bufandas, etc. para evitar pérdidas de calor.
Hacer deporte con ropa de tejidos técnicos, con varias capas que mantengan el calor y que alejen el sudor de tu cuerpo.
Si ya tienes la gripe, evita contagiarla a los que te rodean quedándote en casa en vez de ir a trabajar.
Intentar evitar los hospitales y salas de urgencias.

Consejos para superar el síndrome post-vacacional

2009-09-03T00:30:00.000+02:00

Se acabaron las vacaciones y todo apunta a que tendremos que retomar la rutina habitual, el recorrido al trabajo, los compañeros, el sonido de la impresora y el teléfono que dejó de aturdirnos durante el verano ¿De dónde sacar energía?.
El regreso a la rutina representa un esfuerzo enorme, si estás estudiando, puede motivarte el volver a ver a tus compañeros, pero por otra parte el iniciar un nuevo periodo de exámenes, lecturas y tareas puede ser desmotivante.
¿Cómo debemos afrontar este regreso a la realidad?
¿Existen algunos consejos que podamos poner en práctica para hacer este regreso lo más liviano posible?
El síndrome post vacacional es el esfuerzo que tenemos que invertir para adaptarnos nuevamente a la rutina de trabajo y la poca voluntad que nuestro cuerpo tiene para lograrlo.
Esta inadaptación conlleva una serie de desequilibrios a nivel físico y psicológico que suelen desaparecer tras dos semanas de trabajo.
Un 35% de los trabajadores españoles entre 25 y 40 años sufren esta alteración.
Algunos de los síntomas que te permiten identificar si atraviesas por esta etapa son: depresión, irritabilidad, astenia, tristeza, apatía, ansiedad, insomnio, dolores musculares, tensión, nauseas, extrasístoles (palpitaciones), taquicardias, sensación de ahogo y problemas de estómago, entre otros.
El desajuste horario es una de las principales causas, seguida en el cambio en el ritmo diario y en los ciclos, cambios en las comidas y en nuestra actividad social.
El problema se agrava ya que a nuestro regreso nos vemos sometidas a una serie de demandas y de estrés por tiempos y fechas para entregar cosas a las que nos dejamos de acostumbrar.
De nosotras depende hacer de nuestra vuelta al trabajo algo positivo y tratar de verlo de una forma optimista.
Es importante que la comunicación con tus jefes y compañeros sea buena ya que esto te ayudará a hacer más llevadero el proceso de adaptación al regreso. El tiempo que estés de vacaciones también influye, por lo que los expertos, recomiendan no tomarte unas vacaciones muy largas sino dividir ese periodo largo en dos.
También es bueno regresar a casa tres o cuatro días antes de volver al trabajo, ya que si cometes el atrevimiento de desplazarte del aeropuerto a la oficina, llegarás sin energía (tal vez ese día no lo notes, pero a la mañana siguiente te costará levantarte).
Es ideal no regresar en lunes al trabajo ya que de esta manera el impacto psicológico será menor (aunque esto es como quien no se anima a aventarse a la piscina con agua fria, hay quien prefiere darse el chapuzón completo y no sufrir poco a poco).
La actitud correcta es plantearnos que regresamos con energía renovada y no hacer una cuenta atrás del tiempo que falta para poder disfrutar nuevamente de las vacaciones, enfócalo de la manera correcta.
Voltaire hizo una reflexión en torno al trabajo: ‘… Es una forma de ganarse la vida, es el antidoto del ocio, origen de todos los vicios; y sobre todo, nos proporciona la oportunidad de ser útiles a la sociedad a la que pertenecemos…’.
Así es que trata de disfrutarlo lo más que puedas (sobre todo en estos tiempos en que los niveles del paro son tan altos, contar con un trabajo es un privilegio).

Acai Berry para Adelgazar

2009-08-30T22:51:00.006+02:00

Lo primero que ha que comprender respecto a las famosas bayas de Acai berry es que aun no se ha completado los estudios, sobre todas su cualidades a nivel salud, sin embargo dentro de los beneficio ya definidos encontramos marcados efectos en lo que respecta a la reducción del colesterol y la presión sanguínea, favoreciendo el fortalecimiento cardiaco.

Tiene cualidades aceleradoras del metabolismo, que le permiten quemar mayor cantidad de grasa, por lo cual es considerado una herramienta en la lucha contra la obesidad.

¿Por que la baya de Acai, nos hace perder peso?:

Por que la baya de Açaí contiene fibra que ayuda al transito intestinal de los alimentos y a su vez a brindar una sensación de saciedad, alejando el hambre.

El Acai contienen aminoácidos y fitoesteroles que ayudan al cuerpo a absorber mejor los nutrientes y contienen ácidos grasos para aumentar el metabolismo, disminuyendo el colesterol malo o LDL.

Se debe comprender que la baya Acai no es una píldora de la dieta milagro, sino que se trata de un antioxidante que ayudará a apoyar sus objetivos ante la pérdida de peso, ya que los ingredientes son extremadamente ricos en nutrientes que su cuerpo necesita para bajar de peso, no solo rápidamente, sino que a la vez lo nutre.

Seleccione un producto que sea orgánico como complemento de baya Acai, ya que viene en muchas formas; liofilizado, cápsulas, como un jugo, barras y batidos, etc.

Tenga en cuenta que algunos suplementos Acai Berry contienen calorías, una cucharada de las mezclas comerciales equivale a 22 gramos aproximadamente y puede contener alrededor de 80 calorías.

Vientre hinchado

2009-08-29T19:01:00.003+02:00

Las causas más comunes de los vientres hinchados y voluminosos son: los tacones, las posturas equivocadas a la hora de sentarse, un mal funcionamiento del intestino, los alimentos que fermentan.

Si tienes una postura incorrecta, si encorvas la espalda, la tripa sobresales más, por lo tanto cuidado, cabeza alta, y hombros derechos. Si estáis sentados imaginad que tenéis la espalda apoyada en una pared. Cuando se esta andando, que estáis colgados de un hilo por la cabeza. Los tacones altos acentúan la tendencia a encorvar la espalda, así pues, si se tiene que estar de pie o andar mucho, evitad las alturas excesivas. No quedarse sentados durante horas ante la mesa, se debe intentar levantarse y moverse lo más a menudo posible para mejorar la circulación y contrarrestar la retención de líquidos a nivel abdominal.

Cuando se tiene un mal funcionamiento del intestino, es aconsejable beber un vaso de agua templada apenas despertarse todas las mañanas.

Naturalmente hay que potenciar el consumo de los alimentos ricos en fibras como los cereales integrales, la fruta y la verdura. Evitar el pan blanco, la fruta poco madura los alimentos en conserva, las legumbres, los pasteles y las bebidas alcohólicas y con gas. El abdomen hinchado puede también ser causa de nerviosismo, tabaco, café ciclo menstrual y una respiración irregular y jadeante.

En verano el calor altera lo que es la flora bacteriana por lo tanto se debe estar constantemente hidratado y tomar alimentos que ayuden a reequilibrarla, frutas y vegetales.

Abdomen plano

2009-08-29T15:20:00.003+02:00

Todas suspiramos por tener un abdomen plano y duro, no se trata de una meta inalcanzable. Una cosa está clara, para conquistar el vientre ideal, la gimnasia siempre es fundamental. Los abdominales tienden a relajarse más que el resto de los músculos. La causa de ello es que el vientre a diferencia de las piernas, por ejemplo, es menos ejercitado en la práctica de las actividades cotidianas como andar o subir escaleras. La única forma de reforzar y definir los abdominales es seguir un programa adecuado de ejercicios. Los abdominales responden enseguida a este tipo de ejercicios. En pocos meses es posible obtener resultados excelentes. Bastan unos 20 minutos, dos o tres veces a la semana para empezar a ver resultados satisfactorios.

Para moldear el vientre correctamente es indispensable una técnica apropiada de ejecución del ejercicio. Sobre todo si los abdominales son débiles, se tiende a implicar en el movimiento también a los músculos de la espalda y de los hombros, lo que provoca un aumento en la rigidez de las partes del cuerpo más predispuestas a tensiones y dolores.

Cuando hay una acumulación de grasa en el abdomen, la gimnasia por si sola no basta. Además de tonificar, también hay que reducir el porcentaje de grasa localizada. Para estimular el metabolismo en general, practicar regularmente una actividad aeróbica, controlar le régimen, evitando los excesos de calorías, azucares y grasas.

Se debe de tener constancia y paciencia en la practica diaria del ejercicio así se lograra el objetivo de un vientre plano.

Aceites para atenuar cicatrices y estrias

2009-08-29T15:00:00.004+02:00

Si nos preguntaran que tipo de problemas estéticos nos gustaría eliminar de nuestra piel muchas de nosotras pensarían rápidamente en deshacerse de cicatrices y estrías. En la mayoría de los casos sería imposible eliminarlas, incluso pasando por carísimos tratamientos. Pero si se puede conseguir disimularlas lo máximo posible con aceites para atenuar cicatrices y estrías.

Nadie está a salvo de tener algún día una cicatriz ya que los accidentes, operaciones (apendicitis, cesáreas), heridas mal curadas no se pueden a veces prevenir. Con las estrías pasa algo parecido, no importa la edad, pueden salirte desde jovencita o al iniciar una dieta o perder peso ya en la edad adulta.

Esta loción hecha a base de aceites cuida, protege, disimula y atenúa estos problemas que tanto dolor de cabeza acarrean a quien las sufre. Necesitas aceite de rosa mosqueta, germen de trigo y sándalo. Mezcla una cucharadita de cada aceite y aplícatelo en la zona a tratar siendo constante todos los días antes de acostarte.

Conseguirás que no se noten tanto, y la mejoría la notarás más si son recientes, si son antiguas poco se puede hacer pero conseguirás que no se dilaten y se noten más al cabo del tiempo.

Distintas pieles, distintos cuidados

2009-08-29T11:56:00.002+02:00

La naturaleza no se porta igual con todas las mujeres, unas envejecen mejor que otras, sin embargo nunca hay que bajar la guardia y en lo posible adelantarse a ella. Habiendo distintas pieles estas necesitan distintos cuidados, por eso la importancia de estar siempre dándolas lo que más necesiten en cada momento.

La piel del cuerpo también envejece, quizás en menor proporción que la cara, cuello y manos simplemente por que la mayoría del año la tenemos oculta del aire y del sol. Si te fijas en las zonas de baños en las pieles de los demás sabrás que piel está más envejecida dependiendo del clima donde viva cada persona.

Vamos a hacer una relación de los diversos problemas más comunes que puede tener nuestra piel y los cuidados que en su caso necesitan.

Piel gruesa y rugosa. Las personas que tienen la piel dura con el paso de los años tendrán muchas zonas con fuerte tendencia a ponerse rugosa, sobre todo rodillas, codos, talones y manos. Estas pieles necesitan exfoliación periódica y una hidratación profunda cada pocos días. Las zonas más conflictivas necesitan además un repaso con la piedra pómez.

Piel caída o flácida. La piel se renueva cada cierto tiempo, sin embargo embarazos, dietas, pérdidas y aumentos de peso, no hidratarse, pueden hacer que su sostén natural pierda fuerza día tras día. El colágeno de la piel pierde su consistencia y nuestro organismo con el paso de los años no lo va reponiendo con la medida adecuada. Cremas reafirmantes y tensoras son las que se necesitan en este caso.

Piel muy seca. Nuestra piel tiene problemas para retener la humedad y el agua que hay en nuestro interior, se nos seca, nos tira y nos da la sensación de que nos duele sobre todo cuando estamos en el exterior. Aquí también hace falta mucha hidratación pero en este caso yo la aplicaría con aceites que son más cubrientes y duraderos en nuestra piel.

Piel delicada y fina. Parece en algunas ocasiones transparente, se notan venitas y parece que está a punto de partirse. Esta piel necesita hidratación diaria con cremas que estén vitaminadas para darles más fuerza y peso. La exfoliación será necesaria pero muy ocasionalmente, si es con exfoliantes que no contengan grano mejor que mejor.

La base de una piel cuidada es la rutina día tras día, ser constante con los tratamientos para ver los resultados a corto, y lo más importante, a largo plazo.

La mascarilla Pantente Pro-V Restorative

2009-08-27T19:05:00.003+02:00

Mis vacaciones parecen ya lejanas, y como todas vosotras, mi pelo ha acusado el sol, la playa, la noche, el cloro… vamos, que necesita vacaciones ahora él también. Así que estoy usando la mascarilla Pantente Pro-V Restorative.

Esta mascarilla está dentro de la gama Restorative, y ayuda a que las partes más dañadas se regeneren., falta de brillo, puntas abiertas, todavía no sé con qué tipo de magia, pero lo consigue. Tres semanas usándola y de una sequedad por el sol y sin brillo, a un pelo normal y con brillo. Muy suave. No sé si de anuncio…

Como casi todas las mascarillas, la uso después de lavarme el pelo, mojado, y la dejo actuar durante cinco minutos. La cantidad que tienes que coger varía, pero dado que lo llevo bajo los hombros, como dos o tres almendras.

El bote tiene un tamaño normal, 150 ml, y tras estas tres semanas de uso, no es que haya gastado mucho. Eso sí, me da que a este ritmo no me dura muchos meses más.

Una mascarilla para cada tipo de pelo Normalmente no utilizo este tipo de mascarillas porque no considero que tenga el pelo dañado. Sí una vez al mes le doy unos cuantos mimos. Que igual necesitaría más, puede ser, pero tampoco noto que mi cabello lo pida, así que nos entendemos bien así.

Eso sí, si tu cabello está teñido o permanentado necesitarás más cuidados que cualquier otro cabello, aunque eso ya lo sabes. Incluso los cabellos que conviven a diario con las planchas y los secadores también necesitan de vez en cuando mimos en forma de mascarillas regeneradoras.

Desde Bloguzz me dijeron que probara esta mascarilla para las vacaciones, que seguro que lo notaba cuando volviera. Y de momento, tienen razón. Dicen los expertos de Pantene que hasta puede curar cabellos dañados durante dos años… no lo creo, sinceramente, pero como no llevo mi pelo sin cuidar desde hace dos años, es algo que no puedo comprobar.

Propiedades de la gama Restorative Lo que sí, sus propiedades. Brillo, sí. Bastante de hecho. Un olor característico de productos de peluquería, al menos a mi me lo parece. De hecho, cuando los productos que utilizo son como más profesionales, más huelen diferente y más lo asocio a las peluquerías.

¿Regenera? Sí. Traía las puntas un tanto reguleras, y el resto del pelo sin brillo. Y ha vuelto. Eso sí, como no quiero mezclar todos los productos a la vez, no sea que los efectos se vuelvan adversos, mi crema para los rizos la dejo para otros días. Tampoco hay que pasarse con los cuidados que los excesos ya sabemos que no son buenos.

El resto de la gama Restorative tiene un champú específico y un acondicionador. Otra gama que tengo ganas de probar es la Repara y Protege, que tiene un champú 2 en 1 que no necesita acondicionador después y previene las puntas abiertas. No es que quiera ser la nueva chica con un pelo estupendo en televisión, pero dado que la prevención es fundamental… me parece interesante.

Aceite de enebro para luchar contra la caspa

2009-08-26T11:01:00.002+02:00

Hace muchos años cuando no había tantos productos en el mercado las personas que tenían un problema, ya fuera de cualquier tipo cosmético, recurrían sin dilación a remedios naturales para intentar solucionarlos. En este caso hablaremos del aceite de enebro un aliado eficaz para luchar contra la caspa.

El aceite de enebro está en muchos tratamientos que nos ayudan en este problema capilar tan antiestético, pero si lo usas en estado puro conseguirás mayores resultados. Tiene propiedades desinfectantes, cicatrizantes, antisépticas, antiirritantes y la más importante es descamante natural, así conseguirás que las escamas de la caspa sean eliminadas y no vuelvan a formarse.

Hay varias maneras de usarlo, una es añadiendo 15 gotas de aceite al champú que utilices y la otra más efectiva es mezclar esas mismas gotas en agua tibia y pulverizar el pelo antes de lavárselo. Déjalo actuar 15 minutos y a continuación lávate el pelo con el champú anterior.

Conseguirás, además de luchar contra la caspa, tener un pelo libre de piojos (ideal para niños), eso si, ten cuidado con los restos de jabón ya que es bastante irritante si te entra en los ojos.

Cuidados durante el embarazo

2009-08-25T23:00:00.002+02:00

En un momento tan especial como es el embarazo no podemos olvidarnos de nuestro cuerpo y dejarlo en manos de la suerte porque lo más probable es que con tanto cambio hormonal no esté mucho de nuestra parte y luego termines arrepintiendote de no haberte cuidado un poquito. Así que lo mejor es que desde el principio del embarazo se sigan unos hábitos que a la larga agradecerás tú y tu bebé.

Los cuidados básicos durante el embarazo son la hidratación y la protección, hay que tener especial cuidado con la tripa y centrar nuestra mayor atención desde las primeras semanas, debemos mantenerla hidratada en todo momento para que la piel esté mucho más flexible y poder evitar así las estrías cuando la tripa vaya cogiendo cada vez más volumen.

El cambio no será tan brusco y la propia piel se ira adaptando de una forma más natural y menos agresiva. Lo mejor es aplicar algún aceite como el de rosa de mosqueta por su gran capacidad regenerante o de almendras o si preferís alguna crema antiestrías. Lo aplicaremos al menos cada mañana y cada noche con un suave masaje para ayudar a la penetración del producto, aunque en realidad podemos hacerlo cuantas veces queramos.

A pesar de ser la tripa quien más va a sufrir un cambio de volumen no debemos olvidarnos del resto del cuerpo y aplicarnos alguna crema extrahidratante por todo el cuerpo después de la ducha.

Arriba las piernas, con el aumento del peso y el cambio hormonal las piernas y los pies se sentirán más pesados que de costumbre. La ciruculación puede empeorar llegándonos a salir varices y arañas vasculares. Para evitarlo debemos mantenernos en el peso que nos recomiende nuestro médico y no coger quilos innecesarios.

También debes evitar los zapatos de tacón o los muy planos, mejor con un tacón de unos 4 cm. Muchas duchas de agua fría desde los tobillos hacia las caderas y mantener las piernas en alto. Una buena ayuda pueden ser unas medias de descanso.

Tampoco debes olvidarte de tener una protección máxima contra el sol si quieres evitar las tan antiestéticas manchitas que suelen aparecer durante el embarazo en el rostro. Lo mejor es que hagas de una crema solar de protección máxima tu mejor amiga, sobre todo aplícatela en el rostro, cuello, escote y manos.

Las manchas que se forman durante el embarazo como en la parte superior del labio suelen ser bastante difíciles de eliminar. No por ello renuncies a dar un paseo al aire libre te ayudará a sentirte mejor a la vez favorecerás el retorno venoso, te sentirás más fuerte y transmitirás serenidad. Y si acabas de ser mamá, ¡enhorabuena!, en breves días publicaremos nuevos consejos para el cuidado de la piel para todas las nuevas mamás.

Como bajar de peso

2009-08-25T19:02:00.004+02:00

Para perder peso lo mejor es hacer una dieta sana y equilibrada acompañada de ejercicio físico. Una dieta adelgazante, debe estar constituida por la aportación justa de hidratos de carbono, proteínas y grasas y complementada con una actividad física adecuada. Durante la dieta es importante aportar una cierta cantidad de aminoácidos esenciales, que reequilibran la proporción de masa grasa y magra, reducen la sensación de hambre y previenen los posibles estados de astenia.

También es recomendable seguir una serie de indicaciones como:

Evite seguir un régimen muy restrictivo durante demasiado tiempo.
Siga una dieta alimenticia de contenido calórico fijo durante una semana y preferiblemente haga que un experto valore la respuesta de su organismo para conocer sus capacidades metabólicas.
Recuerde que el metabolismo es mucho más activo por la mañana que por la noche.

Lo más conveniente a la hora de empezar una dieta es hacerla de forma personalizada, ya que cada organismo es diferente. Visitar a un especialista en nutrición que nos elabore un régimen alimenticio personalizado identificando nuestras debilidades y fortalezas a la hora de alimentarnos, nos hará mas fácil y saludable el perder peso.

Piel grasosa? algunos trucos saludables

2009-08-25T07:00:00.004+02:00

Algunas mujeres tienen la piel seca, otras normal y muchas más grasosa. Esto no quiere decir que unas y otras tengan algún problema de salud, resulta que los factores hormonales y los procesos del organismo, son diferentes en cada persona, por mucho que sean mujeres de la misma edad, y hasta de la misma familia. En otros post hemos dado ya consejos para la piel reseca, lo mismo que para la piel normal, porque totalmente erróneo es, pensarse que la piel normal, no requiere los cuidados que los demás tipos de piel, atiende a que, toda la piel y todo el cuerpo necesita cuidarse.

Pero hoy les hablo de la piel excesivamente grasa, que en algunas etapas de la vida, presenta por su misma consistencia, mayores problemas de acné, un brillo que puede arruinar el más perfecto maquillaje, y una tendencia a empeorar, con el uso inadecuado de algunos cosméticos, que para nada convienen a este tipo de piel. Pero, no desesperes, todo tipo de piel, tiene hoy en día, a la mano y a costos accesibles, cosméticos y demás, que ayudan a controlar la grasa y mantener esa hermosa piel que toda mujer desea.

Es importante lavar la cara, cuantas veces sea necesaria, con agua fría y utilizando un jabón hipoalergénico, que además tenga propiedades para el control de la grasa.
Debes usar a conciencia, un exfoliante, con aceites naturales y algunos cítricos, que ayudarán a remover las células muertas y dejar la piel respirar.
Usa fórmulas de maquillaje, diseñadas especialmente para la piel grasosa, y para controlar el brillo que ello provoca.
Las bases de maquillaje en crema resultan a veces, perjudiciales, te hacen lucir extremadamente brillante, así que unos polvos faciales en el tono de tu piel, y de buena calidad, harán maravillas.
Cada noche, mezcla el jugo de una naranja y un limón, hasta lograr una loción que aplicarás en el rostro, dejándola reposar una media hora, al cabo de la cual, lavarás el rostro con agua fría.
No te dejes el maquillaje puesto.
Toma mucha agua!
Y no olvides que, una dieta rica en frutas y verduras, y especialmente cítricos, hará mucho bien!

Ácido hialuronico para atenuar las venas en los brazos

2009-08-24T19:00:00.002+02:00

Como habréis podido comprobar muchas son las famosas que padecen de venas abultadas y marcadas en sus manos y brazos. Este “problema” se agrava en época de verano por las altas temperaturas que hacen que las venas se dilaten y sobresalgan a la superficie.

También el exceso de gimnasia o una extrema delgadez hacen que se marquen más. Hay a quien le puede causar disgusto verse con las venas así tan presentes y desee buscar una solución.

Lo cierto que la solucíon a este problema no es tan fácil aunque ya en muchas clínicas estéticas comienzan a inyectar ácido hialurónico en las manos para que estas se vean más rellenitas al equilibrar la superficie.

Lo mejor de este relleno es que se trata de un componente natural que crea nuestro propio cuerpo por lo que es reabsorbido por nuestro organismo, y lo peor que este tratamiento estético no es definitivo sino que su duración es de unos seis meses. Su precio oscila entre los 200 y 600 euros, todo depende de la cantidad que sea necesaria aplicar y de la clínica a la que acudamos.

Rosa de bulgaria

2009-08-24T11:59:00.003+02:00

La rosa de Bulgaria es una flor que tiene entre seis y treinta pétalos. De esta flor se obtiene un aceite que posee propiedades beneficiosas tanto para la salud como para fines estéticos y puede ayudar a casos de depresión, cefalea y nauseas.

En el campo de la estética es utilizado como un rápido estimulante para la regeneración cutánea y vitalización de la piel. Se utiliza también como un gran hidratante para la piel seca. Es muy eficaz para evitar y contrarrestar las estrías, ya que ayuda a lo que es la regeneración celular.

Podemos encontrar este producto en centros de estética. En algunos de ellos se hacen tratamientos a base de esta flor que tienen como principal objetivo enriquecer los sentidos, potenciar la belleza y encontrar una relajación en tu cuerpo. También existen en el mercado productos como serums, agua floral de rosa de Bulgaria y, por supuesto, el aceite que debe aplicarse en la noche preferiblemente.

Estos productos no tienen ninguna contraindicación porque son totalmente naturales. A lo que debemos prestar atención es al lugar donde los adquirimos, preferiblemente herbolarios, centros de estéticas o farmacias.

Consejos para vestirse bien con la ropa que ya tenemos

2009-08-24T11:01:00.003+02:00

A lo largo de esta temporada verano 2009 hay una serie de propuestas para combinar distintas piezas, en lo que a indumentaria se refiere. La llegada del verano es una buena excusa para sacar todo del closet y ver qué prendas quedan mejor combinadas con otras.

En cualquier closet va a haber un vestido camisero, alguna falda lápiz, camisa blanca y pantalón oscuro, vaqueros, remeras y camisas básicas y/o escocesas. Pero, ¿cómo combinarlas? Las propuestas de la temporada son amplísimas para responder esta pregunta y estar guapa con un look glamoroso.

Para darle un toque atractivo al vestido camisero nada mejor que un cinturón de cadenas para marcar la cintura. A esto habría que sumarle unos stilletos negros clásicos y una maxi cartera en algún tono contrastante.

El combo camisa clara más pantalón oscuro nunca falla. Es un clásico, pero no por eso tiene que ser aburrido. Por lo tanto si lo que se busca es potenciar las formas del cuerpo habría que usar una blusa por fuera, y en el pantalón, un cinturón que también marque las curvas.

Las faldas son una de las tendencias más fuertes de todas las temporadas. Lo ideal es combinarlas con una musculosa básica, zapatos o botas chatas sin puntera y una chaqueta de cuero entallada para lograr un look divertido.

El vaquero es una de las prendas más combinables. Si la cita es para salir a bailar podría quedar combinado con una remera blanca, sandalias o zapatos, una chaqueta de cuero y el cinturón. También, no queda nada mal usar algún collar sobre la remera blanca.

Las vedettes de esta temporada son las camisas femeninas, cualquiera sea su color o estilo. Para lograr un estilo formal y a la vez audaz se puede elegir del armario una falda print y para los pies stilettos con plataforma para alargar las pantorrillas.

Otro de los protagonistas de esta temporada son los estampados escoceses que durante mucho tiempo se los asoció con un estilo conservador. Pero la moda se reinventa y ahora se puede usar en diseños atrevidos, en prendas hipercortas y combinado con cuero negro.

¿Qué es la Cantidad Diaria Recomendada?

2009-08-24T11:00:00.004+02:00

A estas alturas todos hemos oído hablar o hemos leído estas tres famosas palabras: Cantidad Diaria Recomendada (CDR). Pero ¿sabemos a qué se refiere? Vamos a escribir algunas líneas sobre ello.

La CDR es la cantidad que necesita nuestro organismo de algún nutriente todos los días para un correcto funcionamiento. Esta cantidad varía en función de la edad, del sexo, del estilo de vida que se lleve y de la capacidad de asimilación de estos nutrientes de nuestro organismo.

También pueden influir factores externos, como el clima, no necesitamos la misma cantidad de agua en zonas cálidas que en zonas más frías.

Estas recomendaciones son expresadas por muchas organizaciones relacionadas con la salud y la nutrición y hoy en día casi todos los alimentos envasados traen información de este tipo en sus etiquetas. No obstante, hay que tener en cuenta que todas estas informaciones son aproximadas y no se pueden tomar al pie de la letra.

David Bisbal, esclavo de sus besos

2009-08-23T19:45:00.002+02:00

Con este título tan sugerente se lanzará al mercado el primer single del último álbum del almeriense más internacional, David Bisbal, que llevará por título “Sin mirar atrás”.

Se trata del cuarto álbum de estudio y el séptimo de su carrera, que ha estado a punto de no ver la luz por la acción de unos hackers que accedieron al correo electrónico del almeriense, donde tenía algunas maquetas de su nuevo trabajo.

Superados los problemas, todo está preparado para el lanzamiento del álbum en el mes de octubre, aunque tendremos un aperitivo con dos de sus temas, el primer single “Esclavo de sus besos”, cuyo videoclip ha sido rodado en México, y el tema “Sana mi herida” interpretado a dúo con el mexicano Pedro Fernández.

Espero que os guste.

Kits de viaje tambien para perfumes

2009-08-23T15:00:00.003+02:00

¿De mudanza? ¿Preparando la maleta para una larga temporada fuera de casa? ¿Nuevo trabajo o curso académico en una ciudad desconocida? A todos nos llegan estos cambios, y si no tienes un coche para desplazarte, el peso que las líneas aéreas nos permiten es tan limitado que muchas veces nos dejamos nuestro perfume favorito en el armario.

Pues se acabó. La firma española Adolfo Domínguez ha creado tres kits de viaje con sus clásicas fragancias Agua Fresca de Rosas, Té Verde, y una para los hombres viajeros, Agua Fresca Men. Las tres en un formato de 60 ml, con leche corporal perfumada, y un gel de baño. Prefiero estos kits a las miniaturas, sobre todo para algo más que un fin de semana.

Reconozco que soy fan de los cremas perfumadas, especialmente en verano, que a la vez que te hidratas no tienes que echarte también el perfume y así evitas las manchas en la piel y el sobrepasarte con el olor. Los precios oscilan entre los 28 euros hasta los 35.

Vía | Belleza Pura En Arrebatadora | Fragancias y perfumes con aroma de verano: el agua, protagonista, Las fragancias de verano ¿un timo?, Fragancias femeninas para el verano-2009

Acai Estafa : Investigamos si es un Fraude

2009-08-23T11:17:00.007+02:00

El mundo de las dietas ha sido revolucionado por una baya llamada acai. Pero rápidamente se ha asociado este milagro de la Naturaleza con el fraude y el engaño. Multiplicandose los consumidores descontentos por el modo de cobro de estos productos. Las maravillas y beneficios dee estas bayas han sido comentadas en los medios de comunicacion, desde la television a las revistas vemos como los famosos nos comentan lo bien que se sienten con algunos suplementos cuyo ingrediente principal es el acai.

Así que con los beneficios para la salud nos encontramos con empresas que les gustaría ganar dinero a costa de quienes quieran probar el acai berry. Pero esto no tiene nada de especial, porque es lo que ha ocurrido de toda la vida con cualquier producto. Vamos a estudiar pues con mas detenimiento esta acai estafa.

¿Acai Estafa Porque no Adelgaza? ¿Es Acai Un Fraude?

Hay cientos de testimonios en internet corroborando las virtudes milagrosas de esta fruta. Ya que la fruta solo se puede conseguir en su lugar de origen no tenemos otro remedio que conseguirla en forma de pastillas o de zumo. Los suplementos preparados para adelgazar son muy caros, del orden a 70 euros al mes y el unico modo de comprarlos es con tarjetas bancarias. Las personas que nunca han comprado en internet son mas reacias a facilitar los datos de su tarjeta, pensando erroneamente que el pago por transferencia es mas seguro. Por ello acaban comprando zumos de acai pensando que así adelgazarán. Al darse cuenta de que los zumos no adelgazan asocian el acai con la estafa.

¿Cualquier producto con Acai Adelgaza?

Recordemos que el acai es una fruta y su propiedad adelgazante tiene un limite. Como ejemplo, muchos de vosotros habreis visto en las farmacias las pastillas con piña, ciruela o manzana que nos recomiendan para adelgazar. Esas pastillas en concreto no adelgazan porque lleven piña o manzana, si no por el total de su composicion. De lo contrario bebiendo zumo de piña o manzana adelgazariamos.

Lo mismo ocurre con el acai. Los suplementos acai son efectivos por la combinacion de sus ingredientes, como el té verde o la cafeina para activarnos. Pero si tomamos un vaso de zumo unicamente nos aportará nutrientes como cualquier otra fruta.

Formas de Pago en Compras Acai.

Cuando queremos comprar por internet las primeras veces, siempre intentamos realizar los pagos por transferencia, descartando la compra si esta forma de pago no se permite. Cuando realizamos compras a pequeños comerciantes o particulares, esta forma de pago es la más popular, pero cuando tratamos con grandes empresas en imposible para los vendedores controlar quien paga y quien no. En teoria seria sencillo si todos pusieran en el concepto de transferencia quien realizó la compra. En la práctica, esto es algo que los compradores no terminan de entender. Durante algunos años he sacado algunos ahorrillos vendiendo dvds en el famoso portal de subastas de eBay. Una de las formas de pago que admitia era la transferencia indicando a todos los compradores que pusieran su nombre de usuario en la descripcion. Esto que parece tan sencillo, al menos para mi, era una odisea para el comprador porque en los extractos la descripciion me encontraba "compra dvds" o "compra ebay" y cientos de cosas por el estilo que no servian para identificar al cliente. Lamentablemente, el nombre de la persona que compraba no solia coincidir con el titular de la cuenta y me aparecia el marido, la esposa, el amigo o la cuñada. Por lo tanto o bien escribia a todo las personas que tenia pendiente de pago por si aparecía el dichoso cliente o bien me esperaba a que se quejara... Si esto ya es una odisea para mi, vendedora de una pequeña tienda en internet, imaginaros como sería en unos grandes laboratorios o almacenes como el Corte Ingles: absolutamente imposible.

Siendo la tarjeta bancaria la reina de las compras en internet debemos saber que allí donde se exige una tarjeta de credito, aceptan tambien las tarjetas de debito. Las casas Visa y Mastercard disponen de unos seguros para compras para evitar estafas. En el caso de no estar de acuerdo con los pagos se puede pedir en el banco que devuelvan el dinero o que no admitan pagos de alguien en concreto. Sin embargo en transferencia, estos seguros no están nunca presentes.

¿Por qué se quejan algunos clientes entonces?

Generalmente han visto un anuncio en internet en el que se les ofrecía una muestra gratuita. Cuando van a pedirla se encuentran con que se les pide 3 o 4 euros por los gastos del envio. Leyendo detenidamente efectivamente se trata de una muestra gratuita pero queda claro que el envio desde Inglaterra corre a cargo del cliente. Esto es algo que estos laboratorios describen claramente desde el principio y no por ello se puede clamar que acai estafa a sus clientes.

Resumiendo...

Cuando se adquiera un producto con Acai, procuraremos que no sea en zumo. Los mejores resultados lo están dando los suplementos que mezclan el estracto de acai con el té verde.
Antes de comprar leer bien las condiciones de compra. No tienen porque estafarnos, pero tampoco hay que facilitarlo. Las letras pequeñas pueden evitar futuras sorpresas.
Es posible conseguir una muestra gratuita para 30 dias enrolandote en una subscripcion mensual. Simplemente acuerdate de dar de baja el producto antes del primer recibo.

¿Quieres pedir una muestra gratuita de acai?
Los suplementos mas populares con Acai Berry como ingrediente principal que hemos encontrado, 100% sin riesgos son: Acai Max y Acai Power

Palomitas de maíz contra el envejecimiento

2009-08-23T11:00:00.003+02:00

Nos lo adelantan nuestros compañeros de Vitónica, y es que las palomitas de maíz, esas acompañantes que nunca faltan en cualquier cine, son una fuente de antioxidantes mucho mayor de lo que se podía pensar en un principio.

Lo que estaba claro que eran una gran fuente de fibra y sobre todo de hidratos de carbono, pero lo que me ha dejado sorprendido han sido el resultado de unas recientes investigaciones realizadas en Estados Unidos donde se han encontrado gran cantidad de polifenoles en las palomitas de maíz con unos niveles cercanos a los que se encuentran en las frutas y verduras.

Los polifenoles son un compuesto antioxidante que ayudan a proteger a las células de los daños de los radicales libres. De esta forma podemos ayudar a nuestro cuerpo a protegernos del envejecimiento prematuro, aunque también os digo que por muchas palomitas que comáis, tampoco será la fuente de la eterna juventud.

Así que para si esta tarde os animáis a una sesión de cine con palomitas, recordaros que deben de ser sin sal ni mantequilla, así se conservarán todas sus propiedades y lo más importante, engordarán menos.

Vitaminas y minerales que aportan las frutas

2009-08-22T23:00:00.002+02:00

Os traigo una tabla que me he encontrado en una revista de Salud con las necesidades diarias de vitaminas y minerales que cubren una serie de frutas. Espero que os sea de utilidad.

Fruta Ración Necesidades diarias que cubre esa ración Albaricoque 200g Vit. A: 60%. Vit. C: 33%. Potasio: 14%. Manganeso-11 %. Cereza 200 g Vit. C 50%. Magnesio: 9%. B:: 7% Hierro: 7%. Caqui I50g Vit. A; 33%. Vit. C: 18%. Vit. E: 7%. Potasio: 7%. Chirimoya 250g Vit. C 104%. Vit. B2: 19%.Vit. B.: 19%. Hierro: 12%. Ciruela 150g Vit. C: 13%. Vit. E: 10%. B,: 9%. Vit. A: 5%. Hierro: 5%. Frambuesa 150g Vit C 63%. Vit. E: 56%. Hierro: 13%. Magnesio: 13%. Fresa 200 g Vit. C: 207%. Hierro: 1 7%. Ácido fólico: 15%. Granada I50g Vit. C : 15%. B*: 8%. B,: 6%. Vit A: 6%. Higo ! 200g Calcio: 14%. Magnesio: 11 %. B6:11 % Vit C 10%. Kiwi 100g Vit. C 167%. Ácido fólico: 9%. Magnesio: 7%. Limón 100g Vit. C 86%. B,: 4%. Cobre: 9%. Hierro: 5%. Mandarina 150g Vit. C 80%. Vit. A: 4%. Selenio: 18%. B- 4%. Mango 200 g Vit. C: 92%. Vit A: 78%. Vit E* 19%. Magnesio: 5%. Manzana 200 g Vit C: 40% Potasio: 7%. Vit B 6%. Vt E: 5%. Melocotón 300g Vit. C 50% Vit A: 22%. Vit E: 15%. Vit B 14%. Melón 250 g Vit. C 104% Vit. A: 25%. Potasio: 21 %. Magnesio: 9%. Naranja 150g Vit C 125%. Ácido fólico; 26%. B,: 11 %. Calcio: 8%. Nectarina l00g Vit C: 45% Vit A: 7%. Vil. E: 8% B¿ 5%. Potasio: 5%. Níspero 200 g Potasio: 13%. Calcio: 8%. Hierro: 8%. Vit. C 7%. Papaya 200 g Vit C: 207% Vit A: 25%. Magnesio: 23%. Hierro: 7%. Pera 300g Vit. C 25%. Vit. E: 10%. Potasio: 10%. Hierro: 8%. Pina 250 g Vit. B5: 31 %. Acido fólico; 17%. Manganeso: 16%. Plátano 150g Vit. C 29%. B,: 17%. Magnesio: 12%. Potasio: 11 %. Sandía 250 g Vit. C: 42%. Vit A: 15%. B,: 10%. B5:10%. Potasio: 10%. Uva 200 g Vit. C: 14%. Potasio: 10% Setenio: 9%. B: 9%. Hierro: 9%. frutas, minerales, nutrición, Salud, vitaminas

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Nuevo maquillaje de L'oreal en roll-on

2009-08-22T19:02:00.002+02:00

L’oreal no deja de innovar, y ahora nos sorprende con una base de maquillaje de su gama Accord Perfect en roll-on. Sí, sí, habéis leído bien, un roll-on como el de los desodorantes. De hecho, y como podéis ver en la foto con una Evangeline Lilly prácticamente irreconocible, parece más bien una herramienta de pintor. Y es que el nuevo maquillaje es extensible, mate, cubriente y extrafino.

El rodillo que incorpora ayuda a que el producto pueda extenderse por zonas recónditas y que la aplicación sea más impecable. Parece útil, a mi entender, para algunas zonas concretas, como la cercana a las orejas o las aletas de la nariz. Sin embargo la base de maquillaje lleva ceras y aceites para que se pueda aplicar mejor, hecho que se me antoja tabú para pieles grasas o con tendencia grasa.

Hemos visto ya todo tipo de artilugios para aplicar el maquillaje, desde pinceles incorporados pasando por esponjas y terminando en maquillajes en spray. Ahora este roll-on, que se presenta en seis tonos, pasa a engrosar la lista. La textura es muy fina y además puedes aplicar las capas que quieras, logrando un look más suave o más fuerte, además de una cobertura total.

Piedras pintadas a mano

2009-08-22T12:38:00.006+02:00

Preciosas piedras pintadas a mano para decorar ò usar como sujeta-papeles.Ahora que es veranito y paseàis por la playa podrìas reunir una buena cantidad de piedras bien pulidas y sacad la artista que hay en vosotras.Probad diseños geomètricos,ondulados,flores,nubes…lo que se os ocurra y coloreadlo.La artista usa una capa de barniz para proteger la pintura.

Como mejorar el aspecto estetico de unos ojos con conjuntivitis

2009-08-22T11:31:00.003+02:00

La conjuntivitis suele atacarnos bastante a las usuarias de lentillas y en verano la situación empeora. Aparte del picor que se genera-que se puede controlar perfectamente con gotas que receta el médico-por lo general los párpados se hinchan (la llamada blefaritis), lo que da un efecto estético bastante desagradable.

El primer paso que debemos cumplir para poder mejorar el aspecto de los ojos es respetar escrupulosamente la aplicación de los colirios recetados y lavar los ojos por las mañanas con agua templada o manzanilla. Para calmar la irritación se pueden aplicar bolsas de manzanilla hervida, una vez enfriadas, o bien las típicas rodajas de pepino, que también funcionan en este caso.

En mi caso me funcionan mejor las bolsitas frías de manzanilla, que además bajan la blefaritis bastante. Por otra parte podemos atajar el problema con cremas aplicando algún producto que contenga cafeína, como por ejemplo el roll-on de Garnier. La cafeína ayudará a que baje un poco la inflamación y el roll-on es comodísimo para llevar en el bolso o tener siempre a mano.

Por último, si la conjuntivitis es demasiado molesta lo ideal es no maquillarse para no empeorarla. Aún así, si es necesario, intentad aplicar lo mínimo posible e iluminaros la esquina exterior del ojo, que queda un poco oscurecida por la inflamación. Un poco de corrector en esta zona, difuminado hacia la sien, hace milagros. También ayuda iluminar el arco de la ceja.

La máscara de pestañas está bastante desaconsejada, ya que cualquier pequeño resto o pestaña que caiga en el ojo os hará ver las estrellas. Además para poder retirarla bien tendréis que aplicar una cierta presión con el desmaquillante de ojos, que no os hará ningún bien. Si no os resistís a llevar los ojos resaltados podéis mojar el dedo con agua y “peinar” las pestañas hacia arriba.

Giedre Dukauskaite, maquillaje que asusta

2009-08-22T11:08:00.004+02:00

Quería presentaros a esta modelo lituana, Giedre Dukauskaite. No, no voy a sustituir ni lo pretendo al análisis que nos hace Sergio en Trendencias de las top más top. Yo quería hablar del maquillaje que ha lucido en su última sesión de fotos. Me asusta.

Demasiado nude y demasiado intentar remarcar que sus ojos están hundidos. Vale, es todo lo artístico que queráis, es una modelo, es una sesión de fotografías hecha por René Habermacher, pero… no me gusta. El pelo sí, y mucho. Panagiotis Papandrianos ha sido el peluquero, de CLM London. El maquillaje ha sido realizado a carho de Maria Olsson, de Jed Root Paris.

La base la veo perfecta, sin mácula. Y el pelo, me gusta ese pequeño volumen y un mechón recogido hacia atrás. Fue basntante común hace un tiempo, y lo mismo estamos ante su regreso, quién sabe. De momento, a esta top lituana le sienta muy bien. El efecto de los ojos crea una combinación extraña. No es para salir a la calle, espero, y casi parece un foto hecha un día de post-fiesta y mucha resaca. Pero funciona. A mi ya me ha llamado la atención.

Anuncios antiguos de belleza, el jabón Lux

2009-08-22T11:01:00.008+02:00

Cuando era niña me quedaba fascinada viendo los primeros anuncios de belleza que daban por televisión, mujeres guapísimas con vestidos de gala y hombres a su alrededor contemplándolas sin parar. Ellas solo tenían un secreto, un jabón que pronto se convirtió en un arma para tener su piel suave y luminosa. En los anuncios antiguos de belleza, el jabon Lux creó toda una escuela para el futuro en marketing.

El anuncio de la portada es de nuestra querida actriz Pepa Flores, mundialmente conocida como Marisol. Corrían los años 70 y una jovencita muy famosa nos descubría como cuidaba su piel para tenerla así de bonita. Nos contaba que para tener una piel Lux ella se quitaba el maquillaje lavándose la cara con agua y este jabón que se la dejaba suave y cuidada. Si os fijáis es un anuncio totalmente “blanco” como marcaban las rígidas normas de aquellos tiempos.

Este anuncio se emitió en Puerto Rico, el mensaje es el mismo, pero aquí entra de lleno el juego de la seducción, el hombre se queda fascinado por la apariencia de la piel de la mujer. El galán no puede dejar de mirarla y ella sabe que su piel es sana y fresca por que se la cuida con jabón Lux, secreto de las mujeres más atractivas del mundo.

Van pasando lo años y hay que renovarse, en este anuncio de Uruguay ya nos anuncian que la piel tiene distintas necesidades. Está el Lux blanco para la piel normal y el Lux rosado para piel seca y sensible. Dos mujeres bellísimas que se tratan la piel de manera diferente.

Los recuerdos que yo tengo de niña eran totalmente diferentes, lavándote con agua y jabón la cara te olía muy bien pero te la dejaba totalmente tiesa y estirada. Sin embargo daba igual, los anuncios eran muy efectivos, una voz muy sugerente, masculina o femenina te hipnotizaba, las mujeres vestían de princesas, flores en el pelo, tu piel más joven, más bonita, el mundo a tus pies…....¿son tan distintos los anuncios de ahora?.

En ¡Vaya tele! | Los 50 anuncios de la televisión más sorprendentes, EL nuevo spot de Coca-cola es un homenaje a los treintañeros En Arrebatadora | Los párpados, otro lugar para la publicidad, Vende tu cuerpo… para publicidad

Aceptar lo que no podemos cambiar

2009-08-22T07:02:00.003+02:00

Dice la famosa oración de la serenidad, y que ha sido durante mucho tiempo el sostenimiento de un programa de autoayuda exitoso, de los AA. Y aunque pudieran algunas pensarse, que no nos servirá de nada, a menos que estemos atravezando las delicadas complicaciones de una vida exclavizada por el alcohol, la realidad es que, esta es una reflexión, tan profunda y real de la vida cotidiana, sobre esas cosas que terminan atormentándonos, porque no las aceptamos, porque no nos resignamos, y porque en alguna manera estos sentimientos pueden conducirnos a la infelicidad.

Serenidad para cambiar las cosas que no podemos cambiar. Sin duda, ésto contribuye a nuestra paz mental, asumirnos que no está en nuestras manos cambiar personas y hechos que igual continuarán con o sin nuestra intervención, podemos sí, y ésto lo más justo, tomar con tranquilidad esas mismas cosas y aceptar esas mismas personas, de un modo que un día nos daremos cuenta que hemos aprendido a vivir con ellas.

Valor para cambiar aquellas que puedo. El temor o la comodidad no deben impedirnos, asumir la responsabilidad de cambiar las que al contrario de las otras, si podemos en algún modo cambiar, casi siempre las que podemos decidir para y por nosotros mismos. La vida demanda cambios constantes, nos adaptamos a los cambios de esa vida, y para ello debemos decidir si queremos cambiar las cosas que quizá nos perjudican y que podemos hacer por nosotros mismos.

Sabiduria para reconocer la diferencia. Lógicamente algún grado de madurez obtenemos cuando decidimos que hay cosas que, escapan de nuestras manos solucionar y cuando tenemos el valor de cambiar las que está en nuestras manos convertir en algo bueno o dejarlas atrás, y esa madurez, del ser humano que decide tomar las riendas de su vida, convirtiéndo problemas en retos, y viviendo con valor y entereza, sin duda alguna es una forma de sabiduria, que llega a través de ese pensamiento de que humildes, podemos pedir a Dios que nos de esa serenidad, esa sabiduria, y sobretodo valor.

La famosa oracion de la Serenidad, unas pocas pero sabias palabras, que resumen los hechos vitales que debemos asumir para el bien de nuestra vida, es creación del señor T. Morton y ha sido durante mucho tiempo, traducida a muchos idiomas.

http://www.youtube.com/watch?v=-88e2M6065Y

En femenino, General, reflexiones, Salud y mujer

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La depilacion brasileña

2009-08-22T00:16:00.017+02:00

¿Estás preparada para la depilación brasileña? Cuidado porque no todas somos capaces de soportar este tipo de depilación. Retomando el tema de la depilación íntima vamos a ver cómo es la depilación brasileña y saber si estamos preparadas para que nos la hagan.

Antes que nada y para las más perdidas, la depilación brasileña es la depilación total de la zona púbica. Ahora que partimos de esta base, veamos cómo se puede realizar y qué inconvenientes podemos encontrarle.

Si acudes a un centro de belleza para que te hagan la depilación brasileña, casi con total seguridad te la van a hacer con cera tibia (tibia-caliente) a no ser que les pidas tú otro método.

Ahora bien, la cera tiene algún inconveniente que otro ante la ventaja que siempre nos va a durar más. Vamos a analizar los pros y contras de este método.

Depilación brasileña a cera

Para depilar la zona íntima con cera tibia hay que tener en cuenta que la piel de esta zona es más delicada que la de la mayor parte del cuerpo. Es más fina, como por ejemplo lo es la piel del contorno de ojos, a la que le damos especial cuidado. Para imaginarte lo delicada que es, piensa que en toda tu vida esa zona de tu cuerpo no ha visto la luz del sol nunca! A excepción de los nudistas claro está.

Sabiendo esto, con los tirones que le vamos a dar con la cera, lo más probable es que se te irrite la zona y que incluso salga sangre de algunos folículos. La primera vez que se hace la depilación brasileña vas a sentirte incómoda por el roce de la ropa con tu piel los primeros días, incluso la molestia puede llegar a doler.

Por último, ten en cuenta que la eliminación del vello es total, así que eliminarás vello de raíz de dónde nunca lo habías hecho, con su consiguiente dolor.

Ahora bien, una vez pasado este pequeño suplicio, si por fin te has realizado la depilación brasileña puedes empezar a disfrutar de sus ventajas. Lo mejor que veo a este tipo de depilación es que la zona íntima pasa a ser mucho más higiénica y aseada, además que si tienes pareja seguro que le revolucionas.

Pantene y su mascarilla reparadora

2009-08-22T00:16:00.016+02:00

Siguiendo en la línea de cuidar el cabello en verano, me he topado con Pantene Pro-V (gracias a Bloguzz) y su línea regeneradora del pelo. Ya os comentaba que ahora es cuando hay que darle especial cuidado a nuestra melena y para ello hay mucha diversidad de productos.

Sólo he tenido el placer de probar de la línea restoratives la mascarilla, y digo sólo porque son tres productos: champú, acondicionador y mascarilla. Si probáis toda la línea Pantene nos dice que usándolo un mes combatiremos 2 años de pelo dañado y… ¿sabéis qué? Me lo creo totalmente. He estado probando pocos días la mascarilla y me parece sencillamente perfecta. El modo de uso es dejarla actúar un par de minutos con el pelo mojado y después aclarar. Os diré que el resultado en el pelo se nota al tacto y a la vista.

Al tacto porque es evidente la suavidad con la que se queda nada más aclarar y a la vista porque da mayor brillo que si usamos por ejemplo champú + suavizante.

En fin, yo que soy más bien reacia a cambiar de productos para el cabello, al menos la mascarilla de Pantene es una apuesta segura.

¿Vosotras habéis tenido ocasión de probar esta línea? Como siempre os espero en los comentarios!

Maquillaje Essence

2009-08-22T00:16:00.015+02:00

El maquillaje Essence es bastante reciente en cuanto a antigüedad se refiere y si vas a una tienda dónde vendan esta marca tendrás la sensación de estar cerca del paraído del maquillaje, ¡si es que existe!

El motivo es el precio que tiene en todos sus productos. Aprovechando la emoción de estar ahí me he comprado varias cosas las cuales espero que merezcan la pena, aunque por esos precios tan irrisorios la primera tendencia es pensar lo contrario.

De momento me he comprado poquitas cosas para hacer una toma de contacto.

Unas perlas bronceadoras, que ahora en verano son ideales porque te dan un colorcito muy adecuado, como si vinieras de un día de playa y además lo bueno es que puedes echarte los polvos por los hombros y escote, pero sin pasarse.

Un lápiz de ojos negro, que esto es lo que menos me convence, ya que por menos de dos euros no sé si durará mucho.

Otros polvos bronceadores pero estos ya tipo colorete, para dar buen color a las mejillas.

Gloss transparente, más que nada porque si me gusta ya sé que es barato y me lo puedo comprar a menudo.

A ver si me gusta la experiencia con Essence. ¿Alguna se ha comprado este maquillaje? Animaos a opinar que vuestros comentarios como siempre son bien recibidos!

¿Qué opinais del maquillaje Bourjois?

2009-08-22T00:16:00.009+02:00

Saliendo de las marcas de maquillaje que siempre he comprado, estas semanas estoy intentando probar todo lo que puedo. La semana pasada fue Essence y Dermalook y la siguiente que me gustaría probar es Bourjois.

Por lo poco que he podido leer por internet parece que Bourjois está bastante bien en relación calidad-precio, ¿será como Essence de económico?

Su producto interesante es el pintauñas 1 seconde, que un segundo es lo que tarda en secársete el pintauñas puesto (aunque tengo mis dudas con respecto a esto), de todas formas, con que fueran unos pocos segundos más seguiría estando muy bien.

Por lo demás, se ve que no tienen mucha variedad en cuanto al maquillaje como: bases, polvos, coloretes, brochas… todo habrá que investigarlo.

¿Os gusta Bourjois a vosotras? ¡Comentemos!

Protector solar para el pelo

2009-08-22T00:16:00.001+02:00

Mi peluquera me ha obligado práctimanete a comprarme un protector solar para el pelo. Está claro que los cuidados en verano para el pelo tienen que ser mejores que durante el año porque lo dañamos mucho más, pero esto del protector solar no está nada extendido entre nosotras y es bastante importante.

No hay más que ver cómo al salir de la playa o de la piscina el pelo está diferente, como áspero y apelmazado. Por este motivo tenemos que darle un cuidado especial.

Hasta ahora no he visto ninguno que predomine sobre los demás pero puestos a aconsejar siempre han tenido muy buena fama los de Potion 9 y L’Oréal Professionnel, que no es fácil encontrarlos en cualquier supermercado pero sí por internet.

Consejos para eliminar toxinas

2009-08-21T23:21:00.009+02:00

El funcionamiento diario de nuestro organismo junto con nuestros hábitos generan en el cuerpo una serie de sustancias que conviene depurar convenientemente, sobre todo si llevamos un estilo de vida poco activo o frecuentemente nos excedemos en la alimentación.

Nuestro cuerpo se sentirá mejor si lo logramos. Os dejo algunos consejos a tener en cuenta para ello:

Come diariamente frutas y verduras (los expertos recomiendan al día cinco raciones en total). Algunas frutas y verduras tienen propiedades muy beneficiosas para la eliminación de toxinas, como la manzana o el limón.
Bebe dos o dos litros y medio de agua diarios.
Haz una dieta sana y equilibrada. Cuanto más lo sea menos toxinas se acumularán en el cuerpo.
Intenta dejar de fumar o fuma menos. El tabaco deja nuestro cuerpo lleno de toxinas.
Facilita la digestión: procura hacer comidas poco pesadas y cena ligero.
Haz ejercicio aeróbico con regularidad: sudando se eliminan toxinas a buen ritmo.

consejos, dieta, Ejercicio, eliminación, frutas, Noticias Salud, Salud, toxinas, verduras

No todos los autobronceadores son iguales

2009-08-21T23:21:00.006+02:00

El bronceado veraniego es un objetivo muy común en esta época del año. Sin embargo, existen productos que permiten alcanzarlo sin necesidad de exponernos al sol, como son los autobronceadores.

Se analizan en este video siete autobronceadores, abarcando aspectos como composición, precio, efectos, etc. Se incluyen también las valoraciones de consumidores.

http://www.youtube.com/watch?v=ASme-e35V6c

La gripe A en agosto

2009-08-21T23:21:00.005+02:00

Durante el periodo del 8 al 15 de agosto se han contabilizado de manera oficial en España un total de 15.013 nuevos casos de Gripe A, lo que hace una ratio de 37.97 casos por cada 100.00 habitantes.

La gran mayoría de los casos tienen carácter leve y evolucionan o han evolucionado de manera favorable, ya que sólo ha habido 92 casos declarados de carácter grave. De éstos, 47 ya han sido dados de alta, mientras que 32 permanencen aún hospitalizados pero estables. 12 han sido las personas que han fallecido hasta el momento.

Fuente:http://www.abc.es/20090820/sociedad-salud/nuevos-caso-gripe-ultima-200908201806.html

Las chicas Spears, en qué andan?

2009-08-21T23:17:00.004+02:00

Encantadora imágen de años atrás, de la entonces “princesa del pop” y su hermana menor, Jamie. Mucho ha pasado desde entonces, y no precisamente tiempo sino acontecimientos. La entonces famosísima Brittney no imaginaba, que estaría como hoy, luchando por recuperar aquel lugar endiosado en donde sus fans le colocaron con gusto, cuando siendo una niña actuaba en el “Show de Micky Mouse” y luego se convirtió en una triunfadora cantante adolescente, reina de los tabloides y gran vendedora de discos.

Pero Brittney no llegó al éxito de la noche a la mañana, siendo una nenita su madre Lynne se esforzó por que la chica logrará entrar en el medio artístico, no lo logró hasta mucho después, y cuando se encontró frente a las cámaras, su hechizo se dejo notar, pronto era convertida en la preferida de todos, y el mundo entero le auguraba felices días y una trayectoria sin igual.

Brittney quizá era muy joven para asimilar la fama, pronto se vio envuelta en malos rollos, que su noviazgo con Timberlake afectó su imágen de chica inocente, cuando aquel en su poco caballerosa actitud divulgó detalles de su relación, cuando terminaron, luego de ser los novios más fotografiados. Una noche de copas y un matrimonio relámpago en Las Vegas, con un amigo de su barrio, ya luego se aficionó a las bebida, a las noches desenfrenadas y a un nuevo novio, un advenedizo e interesado, dicen que, bailarin de sus coreografías, que no anduvo ni tonto ni lerdo, para casarse con ella, ser el padre de sus dos pequeños hijos, engañarla luego, aprovecharse de la tambaleante personalidad de Britt luego de tantos desastres, para arrebatarla la custodía de sus hijos.! Vaya de cosas que le han pasado a la exprincesa, divorciada ahora, por algún tiempo no ha tomado buenas decisiones, se ha hecho de malas compañías, Paris Hilton; se ha andado en antros hasta muy tarde, ya la han enviado a rehabilitación y a servicio comuntario por su afición a la bebida. Hoy parece que, intenta y ojalá lo logre alejarse de todo ello, y retomar su lugar. Su gira “Circus” ha sido recibida con alegría por los fans incondicionales, y aunque por momentos la chica parece perdida en sus llantos y en sus depresiones, ojalá vuelva a volar alto!

Y la pequeña Jamie? la hermanita adorada de Britt? una rubiecita que como su hermana, debutó y gracias a ella en la televisión infantil, Las chicas se han llevado estupendamente bien durante siempre, y es que Britt ha protegido a sus hermanos, desde que tuvo el arrollador triunfo, ellos participaron de su gloria y de sus penas. Pero Jamie…que actuaba en popular programa infantil y era, como en su momento Britt, un ejemplo, ahora vemos que no tan bueno para la juventud, resultó embarazada a los 16 años, cuando apenas lograba descollar en el competitivo mundo televisivo, hoy vive feliz y retirada cuidando a su pequeño bebe. Y es que en alguna medida contribuyó la madre de las chicas, al descalabro de la mayor, dejándola a su sano juicio siendo todavía una adolescente, porque claro Brittney era la que llevaba con sus triunfos dinero a casa, y en lo de Jamie, no hay duda que la señora ha tenido su culpa, la chica vivía, siendo una jovencita, con su novio desde hacia tiempo con la bendición de mami! había dejado al escuela, para dedicarse a la actuación y a vivir por su cuenta.

Belleza, Ellas triunfaron, En femenino, entretenimiento, farandula, General, noticias

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Depilado perfecto!

2009-08-21T23:17:00.003+02:00

Para algunas quizá sea mejor depilar las piernas, con la cera, tan en boga en los últimos años, por mucho que ese tirón de la misma, pueda molestar. Ya luego quizá sea mejor depilarse a la moda sesentera, con la máquina de afeitar. Con aquella o con ésta, y anotemos que ahora las máquinillas de afeitar han ido convirtiéndose cada día en más cómodas y prácticas, sobretodo que ahora están diseñadas para el contorno de las piernas femeninas, y vienen con aditamientos especiales, como sea que te depiles, es importante tomar en cuenta que:

Hay que humectarse siempre!!!! así que si vas a depilarte, no olvides tener todo a mano, sobretodo una crema humectante, rica en emolientes naturales, especialmente y aunque ese no sea el tipo de piel que tienes, para piel seca, visto que el afeitarse, reseca y mucho la piel.

Antes de afeitarte, debes tener en cuenta que el vello es rebelde! y que por nada del mundo debes depilarte en seco, toma un ligero baño antes de hacer el depilado de las piernas, con la cera o afeitada, el vello tiende a ponerse dócil y la piel está suave, así que no te tomará mucho trabajo y te evitarás pequeños cortes o irritaciones.

Luego de depilar lavas, con agua tibia, no utilices el jabón de siempre, sencillamente, lava y si quieres usa un jabón sin olor, hipoalergénico, y luego aplica mucha! abundante crema! para humectarte muy bien.

Y por favor!!!!!! hazlo con tiempo, afeitarse o depilarse con cera, quiere su paciencia y si lo haces con prisas, casi seguro no lograrás más que hacerlo mal. Así que relajate, calcula tu tiempo y lo haces sin estrés!

Belleza, En femenino, General

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Los beneficios del After-Sun

2009-08-21T23:05:00.012+02:00

Los productos para cuidar nuestra piel después del sol, más conocidos como after-sun, en sus orígenes eran cremas hidratantes y refrescantes, que calmaban el enrojecimiento. En la actualidad estas fórmulas han evolucionado mucho y se han convertido en tratamientos completos y de alta calidad que reparan los daños ocasionados por los rayos solares.

Exponerse prolongadamente al sol, afecta tu piel, esto se traduce en envejecimiento prematuro, arrugas y pérdida de elasticidad en el rostro y cuerpo.

A la mayoría de nosotras nos gusta lucir un bronceado sano, bonito y duradero, para conseguirlo es imprescindible aplicar aftersun después de cada sesión de sol. Elige un producto para el rostro y otro para el cuerpo y aplícalos correctamente siguiendo estos útiles consejos:

Debes aplicarte el aftersun después de disfrutar de una ducha tibia y una vez que hayas secado bien todo el cuerpo.
Extiende una cantidad generosa del producto por el rostro y cuerpo con movimientos suaves y circulares hasta que sea absorbido por completo. Si notas que tu piel sigue irritada por el sol, repite la aplicación por la noche.

Para el rostro utiliza un aftersun específico para esa zona, que contenga fórmulas más reparadoras y antiarrugas. Si tienes el cutis graso, recuerda que debes usar una crema libre de aceites.
Para el cuerpo elige un producto hidratante y calmante de textura ligera. El aloe vera es uno de los principales calmantes que se encuentran presentes en los after-sun.
Si quieres que tu bronceado brille aún más durante la noche, adquiere un producto con partículas nacaradas que hagan que tu piel luzca luminosa y satinada.
Conserva tu aftersun en un lugar fresco y ventilado. No es conveniente que le dé el sol, pero tampoco debes guardarlo en la nevera, ya que se destruyen sus principios activos y pierde eficacia.

¿Cutis graso? Dile adios con estos consejos

2009-08-21T23:05:00.005+02:00

Somos miles de millones de personas en el mundo y todas somos diferentes en todo sentido: religión, raza, costumbres? También nuestra piel es muy diferente a la de los demás; algunos podemos tener piel seca, otros, piel grasa y varios más, piel mixta.

Personalmente, la piel de mi rostro es mixta. ¿Cómo reconocerla? Es muy fácil: la zon ?T?, conformada por la zona de la frente, nariz y barbilla, suele tener exceso de grasitud, mientras que el resto de tu rostro tiene piel normal o seca. ¿Pudiste identificarla?

Es un problema tener piel mixta o grasa, pues conforme pasa el tiempo en el día se va formando la grasa que tiende a dar un mal aspecto a nuestro rostro: nos vemos más brillantes e incluso las personas pueden pensar que somos poco aseadas.

El rostro graso o con tendencia a la grasitud puede generar puntos negros, acné y poros grandes. No todos los rostros grasos tienen acné, pero sí pueden generar el problema del molestoso brillo facial por el exceso de sebo en la zona que ya hemos mencionado.

Para evitar todo esto es necesario seguir ciertas recomendaciones que harán que tu cutis esté libre de impurezas cada día. El punto es ser constante para que tu rostro se vaya limpiando poco a poco y acostumbrando a los tratamientos que le das.

Lo que debes hacer es buscar productos recomendados para pieles mixtas o grasas, que estén libres de aceites y de alcoholes. Con estos productos verás que tu cutis se ve mejor.
Una limpieza diaria por la mañana y por la noche con estos productos hará que tu rostro se sienta fresco y renovado todo el día.
Los productos que utilices deben constar de: un jabón especial que limpie todas tus impurezas, un tónico facial que te libere del brillo, y una crema humectante sin grasa que te protega y te brinde la humectación que necesites.
Una exfoliación dos veces por semana es también óptimo para que completes tu limpieza profunda. El exfoliante debe ser también recomendado para tu tipo de piel o preparado en casa.
No olvides que es muy importante cuidar tu alimentación, ya que el hecho de consumir muchas grasas también hará que tu cutis no se vea saludable y que tenga exceso de sebo acompañado de barros.

Atenua las estrias a base de aceites y aloe vera

2009-08-21T22:45:00.003+02:00

Ya que son muchas las peticiones que nos llegan a mujertop.com, sobre cómo acabar con las estrías, hoy os vamos a dar unos trucos muy sencillos, aunque como os hemos dicho muchas veces, las estrías son muy difíciles de quitar, pero si las podemos atenuar, y eso es lo que vamos hacer.

Aplicar sobre la piel estriada aceite de almendras después de la ducha. También utiliza al menos una vez al día aceite de rosa mosqueta, es muy beneficioso para la piel, ya que la regenera y la puedes utilizar tanto en las zonas dañadas como en el resto de tu cuerpo.

Y para antes de ir a dormir lo mejor es aplicarte sobre las estrías con insistencia y regularidad gel de aloe vera.

Para que las estrías se reduzcan visiblemente tienes que ser muy constante en las continuas aplicaciones, si es así, obtendrás muy buenos resultados. Los productos son fácilmente asequibles y los puedes encontrar en cualquier farmacia o centro de estética.

Photorealism, el nuevo y precioso quad de MAC

2009-08-21T22:15:00.029+02:00

Hace dos días comenzó a venderse en Estados Unidos la colección MakeUp Art Collection de MAC, una de las más amplias de las que han lanzado. Aunque aún falta un poco de tiempo para que se venda en España, las fotos ya nos han llegado y entre ellas me ha llamado la atención un quad (paletita de cuatro sombras) con unos tonos preciosos y muy ponibles.

Se trata del Photorealism Quad que podéis ver en la foto, que lleva las sombras Grey Range (verde-azulado intenso), Fresh Approach (verde claro menta), Photorealism (dorado) y Image Maker (verde oscuro). Por tanto es un quad con tonos esencialmente verdes en distintas gamas, con ese toque MAC que los hace totalmente únicos.

Aplicados todos tienen un poco de brillo (shimmer) pero creo que son muy versátiles y permiten combinaciones bastante interesantes. En cualquier caso, los 4 tonos son similares a algunas otras sombras de MAC, que os pueden hacer el mismo juego si ya las tenéis. Por ejemplo, la sombra Photorealism es parecida a la Shroom (una de mis neutras parecidas) y la Fresh Approach es similar a la Aquavert.

Por último Image Maker es muy parecida al pigmento Deep Blue Green, que es muy oscuro en el bote pero aplicado queda bastante bonito. Incluso la famosa sombra Club os puede dar un tono parecido aunque más amarronado. Podéis ver cómo quedan aplicadas sobre los ojos en Specktra.

Ricky Martin nos regala una imagen bañando a uno de sus hijos

2009-08-21T22:15:00.028+02:00

En los cumpleaños, normalmente, se suelen recibir regalos, pero en este caso los papeles se han invertido, y ha sido el cantante portorriqueño quien ha querido regalarnos esta instantánea tan íntima del primer baño de uno de sus hijos, con motivo del primer cumpleaños de sus gemelos.

Así es queridos, ya hace un añito que vinieron al mundo Matteo y Valentino, y con esta imagen colgada en el Twiter del cantante, lo ha querido celebrar, y nosotros que se lo agradecemos.

Feliz cumpleaños, y que no decaiga esta iniciativa. Tus fans te lo agradecerán. Mientras tanto, disfrutad con este video de fotos de los gemelitos.

Miss Peggy viste de Marc Jacob

2009-08-21T22:15:00.027+02:00

La cerdita màs glmaourosa del espectàculo acudiò al adelanto del Macy Glamorama Show en Chicago.Apareciò vistiendo un vestido color negro temporada 2009 complementàndolo con unos guantes largos del mismo color.El vestido fue personalizado por Marc Jacob quien supongo estarìa enormemente feliz de poder estar al lado de èsta gran diva.Ya sabemos que Miss Peggy se pirra por el lujo y està siempre a la ùltima.

Muy bronceadas

2009-08-21T22:05:00.014+02:00

Ellas saben que un buen bronceado puede resultar muy favorecedor, siempre y cuando sea discreto y natural. Por eso, cuando de lo que se trata es de lucir figura jailbird un mini vestido en una alfombra roja ?da igual la época del año, las reglas del starsystem no entienden de temperatura- las celebrities agudizan su ingenio maternity presumir de buen color.

Las más afortunadas recurren al bronceado natural, pero son muchas las que tienen que hacer uso de toallitas, geles o sprays autobronceadores. Eso sí, con perfecto conocimiento y técnica para evitar así que los excesos les jueguen malas pasadas y obtegan un tono demasiado anaranjado.

Por cierto, el último grito entre las celebrities es recurir a un Tan Man, un experto en pulverizar y aplicar la crema con color. El más famoso es Jimmy Coco, que se desplaza jailbird frecuencia a la casa de Eva Longoria, Victoria Beckham y Megan Fox cuando tienen una cita.

Por Ana Morales

Fuente: Revista Glamour

Los germinados antiedad naturales

2009-08-21T22:05:00.001+02:00

Los germinados o yemas vegetales son alimentos que aportan al cuerpo algo más que calorías y energía, lo reabastecen de sustancias vitales y constituyen fuentes preciosas de salud y bienestar. Representan una verdadera mina de sustancias nutritivas.

Los germinados funcionan como reconstituyentes naturales y están especialmente indicados en los casos de estrés y cansancio, gracias a su high contenido en vitaminas y minerales como el calcio y el hierro y especialmente la vitamina C.

También aportan unos fitoestimulantes que activan todas las funciones del organismo y elementos antioxidantes que refuerzan las defensas inmunitarias y retrasan el envejecimiento celular. Los germinados más utilizados son los germinados de soja, avena y trigo.

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