Beneficios para la salud del vinagre de manzana

DIABETES... el ácido acético inhibe la actividad de varias enzimas digestivas de hidratos de carbono, incluyendo amilasa, sacarasa, maltasa y lactasa. Como resultado, cuando el vinagre está presente en los intestinos, algunos azúcares y almidones pasan temporalmente a través sin ser digeridos, por lo que tienen un menor impacto sobre el azúcar de la sangre.

PÉRDIDA DE PESO... La mayoría de los remedios caseros para adelgazar con de vinagre de manzana dicen que hay que tomar una o dos cucharaditas de vinagre de manzana con un vaso de agua, 15-20 minutos antes de cada comida (también se puede añadir 1 cucharadita de miel a esta mezcla si desea).

La presión arterial y colesterol ... La presión arterial alta puede dar lugar a importantes problemas de salud, incluyendo ataques al corazón, derrame cerebral, aneurismas. Una lectura de presión arterial normal se considera que es 120/80. Si la suya es superior, considera el vinagre de manzana como agente normalizador. Los estudios encontraron que el ácido acético puede bajar la presión arterial alta y el colesterol.

Equilibrio ácido-alcalino... A pesar de ser una solución ácida, se cree que el vinagre de sidra de manzana tiene un efecto alcalinizante en el cuerpo. Se recomienda tomar una o dos cucharaditas de vinagre de manzana diariamente.

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